カウンセラー永田のあなたへの手紙

仕事の悩みを専門に扱ってカウンセリングをしている永田です。このブログでは、日々の疲れや悩みから少し解放されて休憩しましょう!というコンセプトで日々のご質問をご紹介しながらお答えしています。よかったらちょっと覗いてみてくださいね。

<仕事の悩み>仕事でミスをする自分を何とかしたい。 仕事 職場 会社 辞めたい ツライ ミス 克服 上司

<仕事の悩み>仕事でミスをする自分を何とかしたい。 仕事 職場 会社 辞めたい ツライ ミス 克服 上司

どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。

f:id:shuyanagata:20171014095058j:plain

<仕事の悩み>仕事でミスをする自分を何とかしたい。 仕事 職場 会社 辞めたい ツライ ミス 克服 上司

今回は「ミスをしてしまう自分」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。

今日のご質問はコチラです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

仕事の悩みについて。
いつもお世話になっております。
私は社会人4年目の男です。
もともと要領のいい方ではないとは自覚しておりましたが、4月に異動になってから特に意識する場面が増えた

ため困っております。
なにに困っているのか以下に箇条書きにします。
①人にうまく話を伝えられない。
メモで予め準備して説明しても、緊張でしどろもどろになり、質問されるとパニックになって頭が真っ白になる。

②人の話が理解できない。
上司の説明をメモを取りながら聞いても、後から内容を確認するとすっぽり抜けている部分があります。
聞き逃したというよりも上司は説明してても自分の方で聞いたことになってない状態(自分でも何を言ってるのかわからないですが)

③詰めが甘かったり、小さなミスをよくして上司をイライラさせる。
できたと思ってもちょっとしたミスや、ひどいときは最初からやり直さないといけないミスまで、毎日なにかしらあり、なにもなかった日が珍しいほどです。
注意してるつもりなのですが、スピードが求められるのでチェックにあまり時間がかけられない状況です。
社会人として致命的ですが、これから先もなんとかがんばりたいと思っています。

 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
 
という内容のご質問です。
 
 
この質問に対してできる対策は2つの視点があると思いますので、その部分をご紹介していきたいと思います。
 
 
まず1つめに。
 
「相手に気を取られすぎず、根本を理解すること」
 
この方の素晴らしいところは、自分がなぜ悩んでしまうのか?という所をキチンと分析できているという事です。
 
ですから、あとは考え方とやり方を工夫すればうまくできる可能性が十分にあります。
 
 
さて、「相手に気を取られすぎず、根本を理解すること」というのはどういうことか説明しますと、
 
やはり、自分より上の人、上司や先輩から叱られることでパニックになってしまったり、小さなミスを頻繁にしてしまうという状況がうまれています。
 
 
この時に、どのように考えているのかというと「この上司に怒られないようにしなきゃ」とついつい思ってしまうのですね。
 
 
「それの何がいけないの?」と思われてしまいそうですが
 
 
その考えでは、ずっと自分を苦しめてしまうのです。
 
 
なぜかというと、上司はあなたに「怒られないようにしてほしい」と思って叱っているわけではないからです。
 
上司は「あなたにきちんと仕事を理解してほしい」から助言や叱責というかたちをとっているだけであって
 
「ビクビクしてほしい」や「怖がってほしい」という事は考えていないのではないでしょうか?
 
 
ですから、無駄に怖がっておびえて「きちんとやらなきゃ」と変にプレッシャーを感じて、しなくても良いミスを連発してしまうのです。
 
 
そのような言い方や態度に惑わされずに「この上司は何を伝えたいのだろう?」という事に注目して、そこをしっかり理解できれば本来の仕事の仕方に戻るはずです。
 
 
もうひとつは、「地道なトレーニングあるのみ」です。
 
 
ここまで、自分の出来ていない所が分析できているのであれば、そこを改善できるように工夫して何度も修正していくようにするしかありません。
 
 
どんなに小さな出来事で小さなミスであっても、今その仕事においてミスをしてしまっているという現実は変わりません。
 
 
であれば、とりあえずその目の前の現実を受け入れ、そこに対処していくしかないのではと思います。
 
 
そのためにも「今できること」「今できる対策」を自分のなかでしっかり考えて、次の仕事の場面で試してみる。
 
 
そこでまた失敗したら次の対策を考える。
 
 
そうやって、自分の欠点を消していくしか方法は無いと思います。
 
 
そして、そのトライ&エラーを繰り返しSTEPアップしていくのだと思います。
 
 
「自分はミスをしてしまってダメだ。。」とあきらめてしまっては、自分の成長には繋がりません。
 
 
ミスをすることが成長に繋がる
 
 
くらいの気持ちで仕事に取り組めると、気づいたときにミスは無くなっているかもしれません。
 
 

日曜21:00 メルマガ配信中
無料メルマガ「仕事の悩みを軽くするホッと一息メルマガ」登録はコチラ↓

f:id:shuyanagata:20171127195749j:plain

トップページ・メルマガ登録はコチラから
悩み相談はコチラから。電話やスカイプでの相談も受け付けております。

www.socialpsychologynaga.com

Twitterはコチラからフォロー

twitter.com

YOUTUBEチャンネルはこちらから

www.youtube.com

インスタはコチラ(私のプライベートが覗けます笑)

www.instagram.com


ご相談メールはコチラから(メールは相談無料)
conquest.shuya@outlook.jp

1人で悩まず、まずはお気軽にお声かけ下さい。
仕事 仕事の悩み 解決 サラリーマン 会社員の悩み 人間関係の悩み ストレス 人間関係のストレス 仕事辛い
仕事辞めたい 仕事に疲れた 名古屋 カウンセリング カウンセラー キャリアコンサルタント キャリア
上司 部下 信用 信頼 関係性 怒られる 仕事の悩み 相談窓口 女性 仕事 悩み うつ 相談できない 解決法
無料相談 メンタルヘルス ハローワーク 相談所 辞めたい 労働相談 パワハラ セクハラ ミス 20代 30代 40代
職場の人間関係を良くする方法 職場の人間関係疲れる 疲れた めんどくさい 改善 割り切る 孤立 産業カウンセラー 
トラブル 会社 会社辞めたい 会社辞める 会社辞めれない 

仕事の悩み解決へのヒント 読者登録

<仕事の悩み>すごい人に認められたがプレッシャーに耐えられない。 仕事 会社 上司 出版 社長 評価 精神 強く 克服

<仕事の悩み>すごい人に認められたがプレッシャーに耐えられない。 仕事 会社 上司 出版 社長 評価 精神 強く 克服

どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。

f:id:shuyanagata:20171013152258j:plain

<仕事の悩み>すごい人に認められたがプレッシャーに耐えられない。 仕事 会社 上司 出版 社長 評価 精神 強く 克服

今回は「プレッシャーにまけそうになる」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。

今日のご質問はコチラです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

仕事の悩み 出版翻訳家

自分は現在30歳の男で、これまで5年間に渡って出版翻訳の業務に携わってきました。
縁あって今年ある出版社から私が翻訳を担当した本を出版していただき、高い評

価をいただきました。
この出版社の社長というのが翻訳界における神様のような人で、君には素質が
あるから、君が原稿を訳して、私が添削を入れるという形で指導をしたい、そしてゆくゆくは
君を文芸翻訳家として一本立ちさせたい、とおっしゃってくださったのです。
はじめは、物凄いチャンスを手に入れた!と手放しで喜んでいたのですが、
いざ出版社側から提出された原稿に向かうと、「この文章をあんな凄い人に添削されるんだ」
、「彼の期待に応えられなかったらどうしよう」、「このチャンスをモノにできなかったらどうしよう」という思いに支配され、プレッシャーのあまり最初の一行さえ書けなくなってしまったのです。
毎回、書籍の翻訳をする際は胃が痛くなるほどのプレッシャーに襲われながらも、好きな仕事
ということもあって何とかこなしてきたんですが、今回感じているプレッシャーはいつもとは
異質なものなのです。例えるならば、デビュー5年目のペーペーの漫才師がいきなりビートたけしの前で漫才を披露するようなものでしょうか。
プレッシャーと向き合うコツのようなものはありますか?どうやったらプレッシャーをねじ伏せることができるんでしょうか?
ご回答いただければ幸いです。

 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
というお悩みを頂きました。
 
このように自分の事を認めてもらえるというのは素晴らしいことですね。
ですが、傍から見ている以上に、実は喜べるようなことは少ないのかもしれません。
 
 
性格によるとは思いますが、繊細な心を持っている人ほど、「期待に応えなくてはいけないのではないか?」という思い込みが自分を苦しめてしまうのですね。
 
 
そうなってきてしまうと、自分でその思考から抜け出せなくなってしまって精神的に落ち込んでしまい、結果も思う様に出せなくなってしまい評価が下がってしまう。
 
という事になってしまう方も少なくありません。
 
 
ですから、責任がのしかかってくるような場面では
 
「徹底的に開き直る」
 
ということも一つの方法ではないでしょうか?
 
 
やはり、「この人の期待に応えなければいけない」「失敗はできない」
 
という思考があるからプレッシャーに感じてしまうのではないかと思います。
 
 
実際は、失敗は許されなかったり結果をださなきゃいけないのかもしれませんが、そのような思考に支配されてしまっていては思うようなパフォーマンスは発揮できません。
 
ですから、ある程度「開き直り」を自分のなかで認める事によって、失敗した後の自分への評価をイメージできるようになり、自分を許せるのではないでしょうか?
 
 
例えば、、
 
「失敗しても、こんな自分を抜擢した社長にも責任がある!」
「周りの人にも相談や協力してもらって全力をつくして、それでもできなかったら仕方ない!」
「失敗しても死ぬわけじゃない」
 
など開き直ることによって
 
「それなら、今できること、出せる力を精一杯出す事に専念しよう」
 
 
という思考に結び付くのではないでしょうか?
 
 
 
無駄に不安な感情に支配されてしまう前に、自分自身でコントロールしてみましょう(^^♪
 

日曜21:00 メルマガ配信中
無料メルマガ「仕事の悩みを軽くするホッと一息メルマガ」登録はコチラ↓

f:id:shuyanagata:20171127195749j:plain

<仕事の悩み>すごい人に認められたがプレッシャーに耐えられない。 仕事 会社 上司 出版 社長 評価 精神 強く 克服


https://mail.os7.biz/add/nQz1
トップページ・メルマガ登録はコチラから
悩み相談はコチラから。電話やスカイプでの相談も受け付けております。

www.socialpsychologynaga.com

Twitterはコチラからフォロー

twitter.com

YOUTUBEチャンネルはこちらから

www.youtube.com

インスタはコチラ(私のプライベートが覗けます笑)

www.instagram.com


ご相談メールはコチラから(メールは相談無料)
conquest.shuya@outlook.jp

1人で悩まず、まずはお気軽にお声かけ下さい。
仕事 仕事の悩み 解決 サラリーマン 会社員の悩み 人間関係の悩み ストレス 人間関係のストレス 仕事辛い
仕事辞めたい 仕事に疲れた 名古屋 カウンセリング カウンセラー キャリアコンサルタント キャリア
上司 部下 信用 信頼 関係性 怒られる 仕事の悩み 相談窓口 女性 仕事 悩み うつ 相談できない 解決法
無料相談 メンタルヘルス ハローワーク 相談所 辞めたい 労働相談 パワハラ セクハラ ミス 20代 30代 40代
職場の人間関係を良くする方法 職場の人間関係疲れる 疲れた めんどくさい 改善 割り切る 孤立 産業カウンセラー 
トラブル 会社 会社辞めたい 会社辞める 会社辞めれない 

https://mail.os7.biz/add/nQz1

仕事の悩み解決へのヒント 読者登録

<仕事の悩み>仕事の仕方がマイペース。向いてないのかな?? 仕事 職場 悩み 会社 マイペース 上司 叱られる 退職 転職

<仕事の悩み>仕事の仕方がマイペース。向いてないのかな?? 仕事 職場 悩み 会社 マイペース 上司 叱られる 退職 転職

どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。

f:id:shuyanagata:20171012083642j:plain

 

今回は「自分の仕事の仕方」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。

今日のご質問はコチラです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

仕事の悩みです。

ほぼ初めての仕事を忙しい今やることになりました。
今までは上司が他のことやっててできなかった雑務などをやってて、いまはほぼ初めての仕事プラス雑務をやってる感じです。
この時間までは初めての仕事、ここからは雑務といった感じで分けられてます。

ほぼ初めての仕事についてなんですが、
マイペースな性格と責任感があるので、どうしても目視で見えない所があってどうにかして見ようとしてると時間がかかり、数も全然できません。
でも上司からは数をやってとかもっと早くしてと言われます。
私自身早くしたい、もっと数をこなしたい気持ちは沢山あるのですが、なかなか思うように行動できません。やはりネジの部分が見にくいです。
それを言ったら、奥まで見なくていいと言われました。それで不良が出れば私の責任。それが嫌なので時間をかけてみてるのにって思います。

出荷したもの中にも不良が混じってるかもしれないのに、ほんとに自分に自信が持てません

上司は私のこと信じてるからと言ってきましたが全然嬉しくもなんとも思いませんでした。

この仕事は私には不向きなのでしょうか?
もしこれがもっと続くようであればもっと怒られたり、迷惑かかったりするのかなと思います。

 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
 
というお仕事のお悩みの質問を受けました。
 
私はこの方のメッセージを読んでいて、この仕事が不向きだというようには思いませんでした。
 
自分のペースで進めているのは、責任感を持ってきっちり仕事をしたいという気持ちの表れなのではないかと思います。
 
しかし、この方は上司からキツイ言い方をされて「仕事が向いてないのかな」と思ってしまっているようです。
 
一体どうしてなんでしょう?
 
 
人は様々な仕事に就いていながら、色んな業務をこなしています。
 
 
その中で、その人に合った仕事のないようというものが存在すると思います。
 
 
しかし、おおよそ人間の能力というのはそこまで大差はないのではないでしょうか?
 
それなりに適正はあるかもしれませんが、一般的な常識や学校で学んできた程度のスキルを持ち合わせていれば、やれない作業というのはあまり無いと思います。
 
 
ですが、この「働く」という行動の中の結果から得られるもので「向いてない」という結論にたどり着くひとはとても多いように感じます。
 
 
これにはひとつの「勘違い」が隠されているのです。
 
 
それは
 
 
「ただの会社の都合なだけ」
 
という事です。
 
 
 
どういうことかと申しますと、仕事の中で会社や上司から「叱られる」という部分は大なり小なりあると思います。
 
 
その中で、会社や上司はその「仕事」に対して指摘しているのであって、その本人の性格や人間性まで否定しているのでしょうか?
 
 
そういう上司もいるかもしれませんが
 
 
多くの方は、会社都合、上司都合の事を持ち出して指摘しているだけで、その人を否定しているわけではありません。
 
 
 
ですが、多くの方が勘違いしてしまうのが、「怒られたから自分は仕事できない人間なんだ」「辞めろってことなのかもしれない」
 
 
と大きな勘違いをしてしまうんですね。
 
 
ここの「認知」を修正をかける事によって、自分自身に対しての、または会社や上司に対しての考え方を変える事が出来て、日々の仕事が楽になると思います。
 
 
些細な思い違いから自分自身を苦しめてしまう事になりますので、落ち込んでしまったら深呼吸をして冷静に考えてみましょう。
 

日曜21:00 メルマガ配信中
無料メルマガ「仕事の悩みを軽くするホッと一息メルマガ」登録はコチラ↓

f:id:shuyanagata:20171127195749j:plain

 
トップページ・メルマガ登録はコチラから
悩み相談はコチラから。電話やスカイプでの相談も受け付けております。

www.socialpsychologynaga.com

Twitterはコチラからフォロー

twitter.com

YOUTUBEチャンネルはこちらから

www.youtube.com

インスタはコチラ(私のプライベートが覗けます笑)

www.instagram.com


ご相談メールはコチラから(メールは相談無料)
conquest.shuya@outlook.jp

1人で悩まず、まずはお気軽にお声かけ下さい。
仕事 仕事の悩み 解決 サラリーマン 会社員の悩み 人間関係の悩み ストレス 人間関係のストレス 仕事辛い
仕事辞めたい 仕事に疲れた 名古屋 カウンセリング カウンセラー キャリアコンサルタント キャリア
上司 部下 信用 信頼 関係性 怒られる 仕事の悩み 相談窓口 女性 仕事 悩み うつ 相談できない 解決法
無料相談 メンタルヘルス ハローワーク 相談所 辞めたい 労働相談 パワハラ セクハラ ミス 20代 30代 40代
職場の人間関係を良くする方法 職場の人間関係疲れる 疲れた めんどくさい 改善 割り切る 孤立 産業カウンセラー 
トラブル 会社 会社辞めたい 会社辞める 会社辞めれない 

<仕事の悩み>上司に相談するのは良い事?悪い事? 仕事 悩み 職場 会社 辞めたい つらい 相談 ✉ 上司 部下

<仕事の悩み>上司に相談するのは良い事?悪い事? 仕事 悩み 職場 会社 辞めたい つらい 相談 ✉ 上司 部下

どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です

f:id:shuyanagata:20171010083120j:plain

 

今回は「悩み相談」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。

今日のご質問はコチラです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

部下の仕事の悩みを聞くのは上司として「面倒」ですか?

私は仕事の悩みなどは家族、友人、同僚には話したくありません。

悩み=ネガティブで相手に嫌な思いをさせてしまうかもと思うからです。

一番相談しやすいのが直属の上司なのですが、

これも上司の仕事の一環と勝手に自分で決め付けて相談してしまっています。

最近は「もしかしたら、上司も部下の相談事って本当は面倒だなって思っているかも」と思うようになりました。

前に先輩に「あまり相談とかするとウザがられたりするよ!」と言っていた言葉が

頭をよぎります。

やっぱり悩みも何も無くそつなく仕事をこなす部下が一番重宝されるとは思うのですが、

誰しも少しぐらいは悩んでいると思います。

誰にも相談せずに自己処理出来ればいいのですが、私はため込むととてもストレスを感じてしまいます。

私みたいに考えたり、悩んだりして相談を持ちかける部下は面倒くさい部下ですか?

あまりにも考えすぎてしまう性格なので、すぐに悩んでしまいます。

上司への相談は仕事中忙しいのに、時間をさいてもらうのは悪いので、

主にメールで相談しています。(時間のある時に返事くれればいいぐらいの気持ちで)

また「実際部下の悩み相談は面倒だ」と言う場合、部下は仕事の相談を誰にしたら良いと思いますか?

私の仕事の悩みは主に「不安」から来るものです。

私の仕事のやりかたはこれでいいのか?

他の部署と比べて自分の部署はこのままで良いのか?

実際自分は必要とされているのか・・などなど自分の自信のなさからくるもので、

上記のような直接的な言い方はしませんが、遠まわしに上記のような不安や悩みを相談してしまています。

 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
 
このような質問を頂きました。
 
 
仕事をする上で不安な事などやはりたくさん出てきますよね。
 
それを、家族に話したりしても根本的な解決にはならないために
上司に話してしまいたくなる気持ちもよくわかります。
 
 
そして、「部下の話を聞く事」というのは、色んな会社の方針がありますから一概には言えませんが
 
世間的な常識で考えてみると
 
部下の話を聞く。というのは上司の仕事かもしれませんね。
 
 
でもその反面、こういった事を上司たちは考えているかもしれません。
 
 
「もう少し自分で考えて工夫してみてほしい」
 
 
という事ですね。
 
 
不安があるのは仕方ないですし、何とか解消したいと思うかもしれません。
 
 
しかし、上司だってやはり人間で、たくさんの仕事を抱えているのも現実としてあります。
 
 
そんな中、自分の不安や不満ばっかり話してくる部下がいた場合どうでしょうか?
 
 
きっと、話を聞く事は上司の業務として行いますが、本当は切磋琢磨して進んでいきたいのに足止めを喰らってしまっているような感覚になります。
 
 
ですから、相談する事は悪い事ではないですが、生産性の無いただの愚痴や不満である場合は話す事は極力避けて自分の中で処理できるように努力をしたほうが良いのではと思います。
 
 
それでも分からない場合
 
 
「自分ではこう考えてみたんですけど、どう思いますか??」くらいの相談であれば
 
 
気持ちよく上司も相談に乗ってくれると思います。
 
 
お互い人間同士ですから、仕事の一環と思う気持ちもありますが、思いやりも大事にしていきましょう(^^♪

日曜21:00 メルマガ配信中
無料メルマガ「仕事の悩みを軽くするホッと一息メルマガ」登録はコチラ↓

f:id:shuyanagata:20171106134804j:plain

トップページ・メルマガ登録はコチラから
悩み相談はコチラから。電話やスカイプでの相談も受け付けております。

www.socialpsychologynaga.com



Twitterはコチラからフォロー

twitter.com

YOUTUBEチャンネルはこちらから

www.youtube.com

インスタはコチラ(私のプライベートが覗けます笑)

www.instagram.com


ご相談メールはコチラから(メールは相談無料)
conquest.shuya@outlook.jp

1人で悩まず、まずはお気軽にお声かけ下さい。
仕事 仕事の悩み 解決 サラリーマン 会社員の悩み 人間関係の悩み ストレス 人間関係のストレス 仕事辛い
仕事辞めたい 仕事に疲れた 名古屋 カウンセリング カウンセラー キャリアコンサルタント キャリア
上司 部下 信用 信頼 関係性 怒られる 仕事の悩み 相談窓口 女性 仕事 悩み うつ 相談できない 解決法
無料相談 メンタルヘルス ハローワーク 相談所 辞めたい 労働相談 パワハラ セクハラ ミス 20代 30代 40代
職場の人間関係を良くする方法 職場の人間関係疲れる 疲れた めんどくさい 改善 割り切る 孤立 産業カウンセラー 
トラブル 会社 会社辞めたい 会社辞める 会社辞めれない 

<仕事の悩み>先輩に生意気だと思われないか心配。。 仕事 会社 職場 先輩 上司 後輩 生意気 真面目 悩み 辞めたい 退職 相談

<仕事の悩み>先輩に生意気だと思われないか心配。。 仕事 会社 職場 先輩 上司 後輩 生意気 真面目 悩み 辞めたい 退職 相談

どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。

f:id:shuyanagata:20171008093740j:plain



今回は「先輩からの指導」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。

今日のご質問はコチラです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

仕事の悩みです

私は入社2年目に入るのですが先輩同士で違うやり方を言われてしまい一人の先輩は自分の考えているやり方でないと叱ってきて正直困っています

ちなみに二人の先輩は(AとBで表します)

Aはとても優しかった先輩で会社には10年ほどいて最近退職しました。私はその先輩の引き継ぎで教わったことを忠実にやっています。

Bの先輩は、会社には3年ほどで辞めてしまった先輩の通りに仕事をすると叱られ、もっとこうしろ言ってきます(いってくる内容はAから教わったことと対照的な内容)

私はAが10年間同じやり方でやって来ていた方法でやっていきたいのですが、今後の事を考えると大人しくBの話を聞くのか、または別の先輩に相談すべきなのか悩んでいます。

はたまた別の先輩に相談したさいに、生意気だなとかって思われたりしないか心配です

 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
会社の中でこういった人間関係の板挟みのような状況になってしまう事ってあると思います。
 
先輩や後輩だけにとどまらず、上司と部下でもこういった辛い状況に立たされてしまう方も多くいるのではないでしょうか?
 
 
上の人間が違う事に言っていると本当に混乱してしまいますよね。
 
 
どちらの言う事を聞けばよいの??
 
と思ってしまいます。
 
 
ですが、どちらの方法も結局は仕事を遂行するという大きな目的は一緒ですから、大差はありません。
 
問題となってくるのは
 
・今からそんな風に言われてもずっと今までこのやり方でやってきたのに。。
・面倒くさいな。。
・この人苦手だな。。。
・以前の先輩のやり方が合っていたのに。。。。
 
こういった思いがあるがために、ついついもう一方の意見には耳を傾けたくなくなります。
 
 
ですが、すでにその先輩も辞めていて気を遣わなくて良いとすれば
もう一方の先輩のやり方を受け入れて、その人と良好な関係を気付く方が楽かもしれませんね。
 
 
シフトチェンジするまでに労力は必要ですが、一旦変えてしまえばもうあれこれ言われなくて済むわけですからストレスも軽減されます。
 
 
こだわり続けて苦しむくらいなら、いっそ思い切って変えてしまう事も必要かもしれませんね。
 
 
 

日曜21:00 メルマガ配信中
無料メルマガ「仕事の悩みを軽くするホッと一息メルマガ」登録はコチラ↓
トップページ・メルマガ登録はコチラから
悩み相談はコチラから。電話やスカイプでの相談も受け付けております。

www.socialpsychologynaga.com

Twitterはコチラからフォロー

twitter.com

YOUTUBEチャンネルはこちらから

www.youtube.com

インスタはコチラ(私のプライベートが覗けます笑)

www.instagram.com


ご相談メールはコチラから(メールは相談無料)
conquest.shuya@outlook.jp

1人で悩まず、まずはお気軽にお声かけ下さい。
仕事 仕事の悩み 解決 サラリーマン 会社員の悩み 人間関係の悩み ストレス 人間関係のストレス 仕事辛い
仕事辞めたい 仕事に疲れた 名古屋 カウンセリング カウンセラー キャリアコンサルタント キャリア
上司 部下 信用 信頼 関係性 怒られる 仕事の悩み 相談窓口 女性 仕事 悩み うつ 相談できない 解決法
無料相談 メンタルヘルス ハローワーク 相談所 辞めたい 労働相談 パワハラ セクハラ ミス 20代 30代 40代
職場の人間関係を良くする方法 職場の人間関係疲れる 疲れた めんどくさい 改善 割り切る 孤立 産業カウンセラー 
トラブル 会社 会社辞めたい 会社辞める 会社辞めれない 

<仕事の悩み>今の職場に適応できない。。 職場 仕事 会社 辞めたい ツライ 疲れた 悩み 改善 克服 営業 製造業

<仕事の悩み>今の職場に適応できない。。 職場 仕事 会社 辞めたい ツライ 疲れた 悩み 改善 克服 営業 製造業

どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。

f:id:shuyanagata:20171006142058j:plain


今回は「適職」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。

今日のご質問はコチラです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

仕事についての悩みです。32歳未婚の男です。
現在製造メーカーの営業職をしております。以前は工場勤務でほぼ残業もなく週40時間勤務でした。

現在は朝6時出社の20時退社しており休憩時間もほぼとっておりません週換算で75時間以上は働いております。
それでも仕事は終わらず夜中に仕事の悩みなどで起きてしまうことが多々あります。
仕事事態はやりがいはありますが製造業なのに品質保証部もなく営業が品質保証部、配達、営業をこなしております。
給料も勿論残業代はつきません。
お客様には大変申し訳ないと思っておりますが仕事が追いつきません。
私は入社3年目ですが手取りで20万です。勤続40年の専務すら手取りで30万円です。
辞めればいいじゃんと思うかと思いますがなかなか踏みきれません。
将来も見えず疲れました。
疲れました。
どうしたらいいのかわかりません。

 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
転職を経験されて、今の職場ではやりがいはあるものの、精神的にも体力的にもきつくなってきてしまったというような感じでしょうか??
 
一生懸命やろうとすればするほど終わらなくなってしんどくなってしまうのですね。
 
 
給料も残業代も付かない。。。という状況なのであれば
 
 
いっそのこと、「頑張らない」
 
というのも一つの方法かと思います。
 
 
「頑張り屋さん」「真面目」「完璧主義」などと周りから言われてしまう人って、意外と自分ではそんなつもりはまったくなくて、自覚症状が無いのですが
 
周りから見ると、かなり「そんなに頑張らなくても。。。」と思われるくらい頑張っている事が多いです。
 
 
別に損得勘定で動くという事を言ってるわけではなくて
 
 
会社から報酬が出ないのであれば、別に強制もされていないという事です。
 
 
暗黙のルールで「やらなければいけない」という雰囲気が出ているかもしれませんが、報酬が出ない仕事をやるというのはつじつまが合いませんので、やる必要はないんですね。
 
 
あとは、「やらない勇気」が必要となってきます。
 
 
自分が仕事が間に合わなくてお客様に迷惑をかける。
 
 
これも、少し違っているのかと思います。
 
 
自分の勤務の時間を適切に使い、報酬分の働きをしているにも関わらず仕事が間に合わないのであれば
 
 
「自分の仕事のやり方が悪い」か「会社が働かせすぎて時間が足りていない」かのどちらかであると思います。
 
 
今回の場合ですと、明らかに会社が働かせすぎていると思いますので、この場合お客さんに迷惑をかけているのは「会社自体」であると思いますので、あなたが責任を感じる必要は全くありませんね。
 
 
このように、少し冷酷な考え方かもしれませんが、自分の捉え方や感じ方を変えていかないと
 
 
いつまでたっても「自分の責任」という思い込みによって心が辛い状態のままになってしまいます。
 
 
ですから、真面目すぎる人は
少しくらい「相手の責任だ」と思って取り組むくらいがちょうどいいのではないでしょうか?
 
 
今一度、気持ちを楽にして冷静に考えてみましょう。
 
 
 

日曜21:00 メルマガ配信中
無料メルマガ「仕事の悩みを軽くするホッと一息メルマガ」登録はコチラ↓

f:id:shuyanagata:20171106134804j:plain

トップページ・メルマガ登録はコチラから
悩み相談はコチラから。電話やスカイプでの相談も受け付けております。

www.socialpsychologynaga.com

Twitterはコチラからフォロー

twitter.com

YOUTUBEチャンネルはこちらから

www.youtube.com

インスタはコチラ(私のプライベートが覗けます笑)

www.instagram.com


ご相談メールはコチラから(メールは相談無料)
conquest.shuya@outlook.jp

1人で悩まず、まずはお気軽にお声かけ下さい。
仕事 仕事の悩み 解決 サラリーマン 会社員の悩み 人間関係の悩み ストレス 人間関係のストレス 仕事辛い
仕事辞めたい 仕事に疲れた 名古屋 カウンセリング カウンセラー キャリアコンサルタント キャリア
上司 部下 信用 信頼 関係性 怒られる 仕事の悩み 相談窓口 女性 仕事 悩み うつ 相談できない 解決法
無料相談 メンタルヘルス ハローワーク 相談所 辞めたい 労働相談 パワハラ セクハラ ミス 20代 30代 40代
職場の人間関係を良くする方法 職場の人間関係疲れる 疲れた めんどくさい 改善 割り切る 孤立 産業カウンセラー 
トラブル 会社 会社辞めたい 会社辞める 会社辞めれない 

<仕事の悩み>家族経営の会社の中で自分だけが仕事をしている。。 会社 仕事 職場 同族経営 悩み 辞めたい ツライ 人間関係 ワンマン社長

<仕事の悩み>家族経営の会社の中で自分だけが仕事をしている。。 会社 仕事 職場 同族経営 悩み 辞めたい ツライ 人間関係 ワンマン社長

どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。

f:id:shuyanagata:20171121092642j:plain


今回は「家族経営の中の社員」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。

今日のご質問はコチラです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

仕事での悩み・・・

会社は家族経営で 
従業員が自分1人で後は会社の身内です 

身内の仕事までやらされてます 

休む暇さえ与えてもらってません 

今現在自分は20代で 免許無しです 
そんな状況で免許を取ったら 
外回りの仕事までやらされますか? 

社長身内は、働かないタイプで 
嫌々毎日働いてる状態です 

自分の仕事まで従業員に強制的にやらせて社長身内は2階でくつろいでます 

会社全体で8人 

工場で働いてるのが自分1人 

外回りも身内どうし毎日喧嘩して誰が外回り行くか争ってます 

工場内の仕事は通常4人でする仕事を自分1人で仕事してます 

 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
というお悩みを頂いております。
 
 
家族でやっている会社の中で、自分一人だけ外部の人間というのはさぞやりずらいものがあるでしょう。
 
 
しかも、仕事に関係のない作業までさせられるとなると、ひときわストレスも溜まってきてしまいそうです。
 
そんな時、どういった態度で対応したらよいのでしょうか??
 
 
それは
 
 
「強気で断る」
 
 
という事が大事です。
 
 
きっと、その家族の人たちはあなたが断らない事を良い事に、仕事も押し付け、なおかつプライベートまで手伝わせるという事をしているのでしょう。
 
 
本来であれば、そのような事はきちんと線引きをして、程よく距離を保つことは会社側がするべきだと思いますが、
 
 
そういった会社を選んで、入ってしまった自分の責任というのもあります。
 
 
ですから、「相手が悪い」といつまでも言っていても始まりません。
 
きちんと、「この仕事はやる」「関係ない事はやらない」という姿勢をあなたがきっちり見せていく事が、自分のストレスを軽減していくために必要な事です。
 
 
もし仮に、そのような態度をとったことが原因で会社を辞めさせられるような事があれば労基署に相談する事もできます。
 
 
きっと、その会社はあなたが居なくなることの方が困ると思いますから、むやみに辞めさせたりはしないでしょう。
 
 
いつでも毅然とした態度が自分を助ける事を頭に入れておきましょう。
 
 
 
 

日曜21:00 メルマガ配信中
無料メルマガ「仕事の悩みを軽くするホッと一息メルマガ」登録はコチラ↓

f:id:shuyanagata:20171106134804j:plain

トップページ・メルマガ登録はコチラから
悩み相談はコチラから。電話やスカイプでの相談も受け付けております。

www.socialpsychologynaga.com

Twitterはコチラからフォロー

twitter.com

YOUTUBEチャンネルはこちらから

www.youtube.com

インスタはコチラ(私のプライベートが覗けます笑)

www.instagram.com


ご相談メールはコチラから(メールは相談無料)
conquest.shuya@outlook.jp

1人で悩まず、まずはお気軽にお声かけ下さい。
仕事 仕事の悩み 解決 サラリーマン 会社員の悩み 人間関係の悩み ストレス 人間関係のストレス 仕事辛い
仕事辞めたい 仕事に疲れた 名古屋 カウンセリング カウンセラー キャリアコンサルタント キャリア
上司 部下 信用 信頼 関係性 怒られる 仕事の悩み 相談窓口 女性 仕事 悩み うつ 相談できない 解決法
無料相談 メンタルヘルス ハローワーク 相談所 辞めたい 労働相談 パワハラ セクハラ ミス 20代 30代 40代
職場の人間関係を良くする方法 職場の人間関係疲れる 疲れた めんどくさい 改善 割り切る 孤立 産業カウンセラー 
トラブル 会社 会社辞めたい 会社辞める 会社辞めれない