カウンセラー永田のあなたへの手紙

仕事の悩みを専門に扱ってカウンセリングをしている永田です。このブログでは、日々の疲れや悩みから少し解放されて休憩しましょう!というコンセプトで日々のご質問をご紹介しながらお答えしています。よかったらちょっと覗いてみてくださいね。

<仕事の悩み>なぜ私にばかり仕事が回ってくるの? 仕事量 責任感 仕事 職場 会社 悩み 上司

<仕事の悩み>なぜ私にばかり仕事が回ってくるの? 仕事量 責任感 仕事 職場 会社 悩み 上司

どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。

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今回は「仕事量」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。

今日のご質問はコチラです
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仕事の悩みについて相談したいことがあります。

私は26歳の社会人です。
大学入学時に1年間浪人したので、普通の人より1年遅れて社会に出ています。
ここまでが前提条件です。

社会に出てからというもの、任される仕事の量に困っている時期が何度も来ることに悩まされています。
なぜ、なんの変哲もない私に沢山の仕事が回されてくるのか分かりません。

また、上司からの謎のアドバイスにも困っています。その内容は、「大学で真面目に勉強して、150単位以上も単位を取って大学を出て、尚且つ家事も出来て料理も得意なら仕事も出来るはずだ。だから、もっと前面に出ろ。」や「威圧感を仕事に活かせ。」というものです。
このアドバイスはどう受け止めればいいのでしょうか。

また、なぜ仕事の量が多いのか。それとどう付き合えばいいのかについても皆さんの御意見をお願いします。

 
 
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きっと、あなたの上司はあなたの事を
 
「根性がある若い社員」という認識を持っている可能性があります。
 
最初にあった時の印象でその後のイメージというのは決まってしまいます。
 
その時間はおよそ3秒から6秒です。
 
 
これは初頭効果と呼ばれ、その人のイメージを固定させる働きをもっています。
 
 
そして、内気な人や真面目な人というのは、その固定されたいわゆる「間違ったイメージ」を相手に持たせたまま、そのイメージ通りに動こうとします。
 
「そうでないといけない」という固定概念が働くのですね。
 
本当は他の子どもと外で遊びたいのに、親に勉強ばかりさせられて、黙って良い子でいる。というのも同じことになります。
 
 
で、真面目な人ほど、できるだけその人のイメージを壊さないようにしようと感じる事が多いようです。
 
 
そうなると、次から次へと相手からの要望はエスカレートして、自分は苦しくなっていく一方という事になってしまいます。
 
 
そういった経験ありませんか?
 
 
私はあります(笑)これでだいぶ苦しみました(笑)
 
 
では、一体どうすれば良いのでしょうか??
 
 
答えはとても簡単です。
 
 
「私はあなたの期待に応えられる人間ではない」とはっきり言うのです。
 
このようなそのままの言葉じゃなくてもいいのですが、要はそのようなニュアンスの意味で相手に、「あなたの期待通りのような人間じゃないですよ」ということが伝えられればオッケーです。
 
 
これにはなかなか勇気が必要かもしれません。
 
 
でも、この先もっと追い込まれてから言うのか、辞める事になってまたさらに違う職場で同じことが起こってからいうのか、
 
 
言うならばできるだけ早い方が良いと思います。それも入社してからそこまで日にちが経っていないならばなおさら早めに言っておいた方がよいでしょう。
 
 
頑張りましょう(^^♪
 
 
 

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