＜仕事の悩み＞自分でカウンセリングを独学で学ぶには？ 仕事 職場 人間関係 カウンセリング 独学 勉強 心理学
＜仕事の悩み＞自分でカウンセリングを独学で学ぶには？ 仕事 職場 人間関係 カウンセリング 独学 勉強 心理学
どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。
今回は「心理学を学ぶ」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。
今日のご質問はコチラです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
家族の仕事の悩みストレスを相談に乗る際、聞いてあげるだけではなく、ストレスやメンタルについて理解して相談に乗ってあげたく、何か資格や勉強がしたいと思っています。学校に通ったりは中々
出来ないので、独学で学べるようなおすすめの資格はありますか？
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
というお悩み相談を頂きました。
家族のために話を聞いてあげるというアイデアは素晴らしいことですね。
きっと、ご家族も喜ぶことでしょう。
家族のために活かせることができる資格としては
・メンタル心理カウンセラー
・メンタルケアカウンセラー
あたりであれば比較的安く短期間で資格も取得できて、最低限のカウンセリングに対しての知識は得ることができますので、十分だと思います。
勉強方法としては、色んな方法があります。
・YouTube動画でカウンセラーの人のもの見る。
・カウンセリングに関連する書籍を読む
・カウンセラーが集まる勉強会に顔を出してみる
・心理学に関連するセミナーに参加する
・友人知人などの悩みを無償で聞いたりして練習を意識する。
・自分が実際にカウンセリングを受けにいってみる。
などなど
このような事をすることで自己研鑽につながるのではないでしょうか？
私が考えることとしては、どんなカウンセリングスキルよりも
「相手の悩みに誠意を込めて寄り添いたい」
という気持ちさえあればオッケーだと思っています。
どれだけスキルがあっても、相手の気持ちを無視して自分よがりの「○○するべきだ」とか「その考えは理論的に間違っている」と相手に伝えてしまっては
相手の気持ちを否定することになり、自己受容を促すことはできません。
ですから、まずはきちんと相手の話を聞く気持ちをもって望むことがカウンセリングでは大事になってくるポイントだと私は思います。
日曜21：00 メルマガ配信中
無料メルマガ「仕事の悩みを軽くするホッと一息メルマガ」登録はコチラ↓
Ｔwitterはコチラからフォロー
インスタはコチラ（私のプライベートが覗けます笑）
1人で悩まず、まずはお気軽にお声かけ下さい。
