＜仕事の悩み＞昔のように笑えなくなった。。 仕事 会社 転職 退職 辞めたい つらい 人間関係 上司 部下 悩み 解決
＜仕事の悩み＞昔のように笑えなくなった。。 仕事 会社 転職 退職 辞めたい つらい 人間関係 上司 部下 悩み 解決
どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。
今回は「仕事の失敗」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。
今日のご質問はコチラです
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仕事の悩みです。かなり仕事に対する自信が無くなりました。回復する良い方法はありますか？そもそも今の仕事が本当に自分に合っているのか、またやって行けるのか？と疑問を持ち始めてしまいました。天職なんて初めから無い、自分で作りあげるものだとも分かっているつもりだし、継続することが大事なのもわかります。ただ、理由を考えてみるとまず、12年勤めている会社で、大きな失敗をした。会社に多額の損失を与えた。次に評価がかなり下がった。次に会社の人間関係が良くなくなった人材がいる。慕われていたはずが、失敗をし、噂話になっている。「大変だよね、はまってるみたいね(苦笑)などと面白可笑しくはなすされているのを耳にする」予算を大幅に下げて部長に、怒られている。毎日が、楽しくない。などです。昔のように無邪気に笑いたいどわらえなくなった。などなどです。宜しくお願いします。
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というお悩みです。
回復する良い方法と言うとしたら、、、
逃げる。もしくは、同じ状況を乗り越える。
本当に解決へ向かっていくならば
この2点しかないと思います。
失敗続きで嫌なことや、自分にとってマイナスな出来事が多々起こっている状況になっていると
「この仕事は自分には合ってないのかも」や「上司が言っている事は無理がある」というように後ろ向きに解釈を始めます。
これは一種の防衛本能のようなもので、これ以上精神が崩壊しないようにするための一種の自己防衛なのでしょう。
ですから、悪いということはありませんし、自分にとって生き残るための道を選んだほうが得策かもしれません。
思い切って相手を全否定し、自分がひとまず生き残るために退散しても良いですし、会社での地位を築くために乗り越える必要があるのならば頑張るのも良いかもしれません。
ですが、考えたほうが良いことは
今の目先の苦しさではなく、今後どうありたいか？ということです。
今は苦しさ故に
ネガティブなイメージしか湧いてきませんし、それにともなった発言が出てしまいます。
ですが、先を考えてみたときに「どういう判断をすることがベストなのか？」ということを冷静に考えることができるような自分になることが大切です。
いっときの判断ミスで人生を狂わせる事がないように、しっかりと客観性をもって決めていきましょう。
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