カウンセラー永田のあなたへの手紙

仕事の悩みを専門に扱ってカウンセリングをしている永田です。このブログでは、日々の疲れや悩みから少し解放されて休憩しましょう!というコンセプトで日々のご質問をご紹介しながらお答えしています。よかったらちょっと覗いてみてくださいね。

<仕事の悩み>今日限り会社に行きたくない。。仕事 悩み 退職 転職 会社に行けない 会社行きたくない 解決 パニック

<仕事の悩み>今日限り会社に行きたくない。。仕事 悩み 退職 転職 会社に行けない 会社行きたくない 解決 パニック

どうもこんにちは。キャリアコンサルタントの永田です。

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今回は「会社行きたくない」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、仕事の事で悩んでいる、会社経営が憂鬱、漠然と不安などを感じていらっしゃる仕事で悩む皆様のためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。

今日のご質問はコチラです
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今日退職の意思を話します。休み前に欠勤して病院へ行きました。人間関係で悩みパニック障害のような感じです。
欠勤するまで誰にもわかられないようにムリしていました。
今日限り会社へ行き

たくありません。
でも引き継ぎなどあるのでどうしたらいいかまたパニックになっています。
どのようにこれから行動したら良いでしょか…。

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というお悩みです。
 
 
「行きたくなかったらやめちゃえば良い」
 
これが私の持論です笑
 
 
こんな風に辞めることができたら苦労しませんね。失礼しました。。
 
 
でも、仕事に行くのが本当に苦しくて苦しくて、中にはうつ病になったり自殺しちゃったり。。。
 
 
そこまでして仕事なんてするもんじゃないと思っています。
 
 
そうなるくらいだったら、周りに迷惑かけてでも辞めてしまって、自分がまずは健康で笑えるほうが何倍もマシだと思います。
 
 
これは、自分を正当化しているかもしれませんが、人間そんな完璧になんでもできるわけがないんです。
 
 
 
うまく仕事ができなかったり、人間関係ができなかったり。。。
 
 
でも、それでもいいじゃないですか。
 
 
 
ストレス溜めて、自分がおかしくなるまえに
 
 
 
「今の自分がどうあるべきか?これからどうやって人生を送っていきたいのか?」
 
 
という事をもう一度考えてみて、
 
 
「その時の自分は笑顔になっているだろうか?」
 
と自分に聞いてみてください。
 
 
 
 
そこにきっと答えがあるような気がします笑
 
 
 
何事も焦らずゆっくりといきましょうね。
 
 

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