＜仕事の悩み＞職場に相談できる相手がいない！！ 仕事 会社 職場 悩み 相談相手 上司 同僚 相談できない 居場所
＜仕事の悩み＞職場に相談できる相手がいない！！ 仕事 会社 職場 悩み 相談相手 上司 同僚 相談できない 居場所
どうもこんにちは。心理カウンセラーの永田です。
今回は「職場で相談できる人がいない」についてのご質問がありましたのでお答えしていきたいと思います。
このブログでは、会社を辞めたい、仕事を辞めたい、仕事に行くのが憂鬱、不安などを感じていらっしゃるあなたのためのブログです。
日替わりでテーマを変えて、あなたが少しでも心が楽になるように書いております。
今日のご質問はコチラです
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職場で話し相手も、仕事上相談できる相手も頼れる相手も誰もいなくて孤立しています。
もう何のやり甲斐も無いし、辞めたいです(´･_･`)。
年齢層も40代後半から60代弱と高め。
※自分は30代前
半男。
無愛想で無機質な派遣社員とも合わない！
ちなみに物流倉庫です。
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職場で一人だけ孤立している、話す人がいない、相談できる人がいない。。
こういったお悩みはよくいただきます。
本当は、仕事を円滑に進めていく上で誰かと相談出来たり、失敗した時に相談できる相手がいると孤独感を感じる事も少なくなって、それが原因で「辞めたい」と思う事は減ると思います。
でも、働いている年齢層が高くて自分が若くて、同じような感覚で話せる人がいない。
そういった場合にはどうしたら良いのでしょうか？
そもそも、本当に話を聞いてもらえないのか？と自分の考え方を疑う事から始めましょう。
第一に理由として自分が「決めつけ」をしている場合があります。
その人の印象や、外見、年齢、話し方など、自分が特に深く話したこともないのに「妄想」だけで判断してしまって相手の印象を決めつけていることがあります。
そこで、「この人にはどうせ聞いてもらえないだろうな。。。」と勝手に判断してしまい
話すこと自体諦めて話しかけず、自分から遠ざかっている。。。という事にはなっていないでしょうか？
職場で孤立してしまう人の多くは「思い込み」が強い場合があります。
その職場で働いている人たちは、少なくとも「仕事」に関しての苦労は同じ環境でいるわけですから分かってくれるはずです。
話しかけて相手にもしてもらえない。。という事はないハズです。あるとしたら、自分の日頃の態度が悪かったり、相手が話しかけてきた時に自分が無視している。などという理由があったりします。
今一度、自分の振舞いなどに目を向けてみて対応してみると、相談に乗ってくれる人が現れるかもしれませんね。
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